健康好帮手
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小编最近听说，来自内蒙古大草原的新鲜空气都成为商品热卖了，时代不一样了，大家的追求也不一样了。
从前我们讲抗衰老，讲的多是吃进去的妙药，今天我们也讲点新鲜的——吸进去的妙药：高压氧疗法。
高压氧疗法(Hyperbaric oxygen treatment, HBOT)，是通过加压室向密闭空间输送高浓度氧气辅助治疗疾病。虽然现在高压氧已经发展成了两种模式(医用高压氧即高高压氧，民用高压氧即微高压氧)，但它的特点仍然可以概括为“气压高于正常大气压”、“氧气浓度高于正常大气中氧气浓度”两点，只是在程度上有所不同。
01、高压氧如何增加体内氧气含量?
氧气在血液中有两种存在形式，一种是与红细胞中的血红蛋白结合，另一种是直接溶解在血浆中。在吸入正常大气的情况下，血液当中的氧气含量大约16ml/dL,其中大部分都是与血红蛋白结合的氧，小部分是溶解氧。
当吸入高压氧后(以3个大气压、100%氧气为例)，血液中的氧气含量能达到23ml/dL[1]。增加的这些去哪儿了呢?
仔细观察下面这张图，你可以发现小部分填补了之前未饱和的血红蛋白，大多数直接溶在血浆中[2] 。
血液携带氧气到各组织，溶解氧比血红蛋白结合氧更快进入组织细胞。另外，机体有些部位只有毛细血管供血，而毛细血管有时狭窄到红细胞都难以通过，可这并不妨碍血浆通过，也就是说血红蛋白结合氧到不了的地方溶解氧却可以[2] 。综上，组织细胞更容易利用溶解氧，而高压氧疗恰好显著提高了溶解氧量，这是不是特!别!妙!
02、高氧状态时，机体会发生什么?
氧气在人体内主要是参与细胞呼吸形成ATP，在这个过程中会产生一些活性氧(ROS)和活性氮(RON)，统称RONS[3] 。
正常情况下，机体的抗氧化系统足以应对RONS，而且适量的RONS可以作为细胞生长、激素合成、调节炎症的信号分子[4] ，但RONS要是产生过多，超过了抗氧化物质的调节能力，就会与细胞内的生物大分子发生过氧化反应，影响细胞正常功能甚至造成严重损害[5] 。
说到这大家可能会紧张了，吸入更多的氧气意味着产生更多的RONS，那岂不是大大的有害?
但是，我们聪明的身板儿怎么可能任RONS“宰割”呢?RONS增加了，抗氧化能力立即跟上!高压氧虽然增加了RONS，可它更提高了抗氧化能力呀[6] ~这个道理有点像不时地丢一只狼在羊群里，久而久之这群羊都被磨炼出了超强的警惕性和逃跑能力。
吸入高压氧，一方面能弥补本身可能存在的缺氧状况，另一方面增加了RONS，既利用RONS的调节能力(下文会展开叙述)同时还防范被其反噬。这样说来，我们小小的身体有着大大的智慧呀~
03、高压氧能发挥什么作用?
促进血管生成
——RONS促进血管生成时“双管齐下”：一方面，动员更多的血管平滑肌祖细胞(SPCs)到受损部位并上调其基因表达，从源头上促进血管生成;另一方面，刺激组织产生更多的促血管新生的细胞因子(如血管生成素、血管内皮生长因子等)，给血管生成再“加把劲”[6] 。
抗菌
首先，RONS可以直接损伤病原微生物的蛋白质、脂质等大分子;同时，RONS还能刺激免疫细胞的免疫活性，增强抗菌活力;另外，富氧环境本身就可起到抑制厌氧微生物的作用[7] 。
调节炎症
长期存在的慢性炎症使得受损部位难以恢复，高压氧疗能抑制这种慢性炎症，它修饰了炎症发生相关的通路，帮助损伤部位退出持续炎症过程[8]
调节HIF-1信号通路
缺氧诱导因子1(HIF-1)是敏感的氧传感器，能在瞬时缺氧时就进入较高的活化状态。HIF-1作为转录因子可以调节一系列细胞功能，包括炎症，增殖，存活，代谢和线粒体功能，细胞外基质功能，运动性和血管生成。高压氧疗能使HIF-1保持在较高的活力水平，从而发挥上述功能。
此时的你一定十分疑惑，HIF-1如其名，对缺氧敏感，怎么高压氧还能激活它???这是因为，高压氧疗法是按照“少量多次”实施的，每次氧疗持续时间较短，两次氧疗之间要间隔一定时间。每次氧疗结束后，细胞感知到的氧分压持续下降，相对于氧疗时的高压状态，它就会做出一个相对“缺氧”的判断[9]。
抗氧化
按照前面讲的“羊群与狼”理论，高压氧疗可以提高细胞的抗氧化能力，并且能在高压氧疗后至少持续2天。抗氧化能力有多重要想必大家都很了解，这里就不再赘述啦~
04、高压氧疗有什么实际用途?
这是讲故事的一趴，小编已经将一些“经典情节”总结在了下面的表格里[10] 。读完之后，可以得到结论：
高压氧疗最初是作为临床上疾病的辅助治疗手段发明并推广，后来其用途逐渐拓宽，直到本世纪，出现了可以在家庭中使用的微高压氧设备。故事讲到这里，本篇的重点来了，那就是下!期!预!告!下一期就要讲讲大家更关心的问题，高压氧疗法究竟是怎么应用的，大家不要错过呦~
以上内容摘自《孙学军 氢思语》，仅限于知识科普，不代表对本公司产品的宣传。
